Pozitivní inteligence v praxi
Jak zvládat i náročné životní výzvy s nadhledem a lehkostí? Jak posílit svou vnitřní moudrost? Kdo jsou naši sabotéři?
Online repríza workshopu nováčka AIK.
Na workshopu se dozvíte, jak oslabit své sabotéry a posílit své moudré já - mudrce v nás. Workshop bude vedený interaktivní formou s využitím koučovacích otázek.
Termín konání: pátek 24.2.2023, 8:30 - 9:30h
Na workshopu se podíváme na naše myšlenkové vzorce a přesvědčení, které ovlivňují to, jak jednáme v různých životních situacích. Když řešíme nějaký konflikt či náročnou situaci, hlavou se nám honí myšlenky, které mají moc negativně ovlivnit naše jednání. Jsou to kritické hlasy v nás, které neustále hodnotí naše každodenní situace.
Abyste z workshopu měli co nejlepší užitek, doporučujeme mít předem hotový TEST SABOTÉRŮ. Test je v angličtině, vyplnění je zdarma a zabere cca 20min Vašeho času.
Kruh inspirace a sdílení
ONLINE setkání pro kouče.
Pojďme se potkat jako člověk s člověkem. Můžeme tak prohloubit vzájemné vztahy a budovat silnou komunitu.
Zaměříme se na
- peer koučink ve dvojicích, vč. možnosti získat zpětnou vazbu na použité kompetence
- odhalení a zpracování nefunkčních vzorců chování - sabotérů
- osvojení technik posilujících našeho "vnitřního mudrce"
Podpořte své děti na životní křižovatce
Jste rodič a chcete podpořit své dítě na jeho životní cestě? Pracujete jako výchovný, kariérový či vysokoškolský poradce? Stojíte před důležitým rozhodnutím a ocitli jste se sami na životní křižovatce?
Tento online workshop Vám umožní se lépe zorientovat v dané životní situaci i sami v sobě. Vyzkoušíte si několik koučovacích technik, které vám pomohou dělat správná rozhodnutí ve správnou chvíli. Tyto techniky můžete poté projít společně s vašimi dětmi či studenty a pomoci jim v rozhodování. Následně můžete využít individuální schůzku s profesionálním koučem.
Kruhy vděčnosti
Tematicky zaměřená příležitostná online setkávání s vděčností, empatií a laskavostí. Pro všechny, co chtějí prožívat své dny s úsměvem a dobrou náladou. Záměrem je se vzájemně inspirovat a obohacovat o různé přístupy, tipy, triky a zkušenosti s prožíváním vděčnosti v běžném životě. Rozvíjení empatie a laskavosti vůči druhým i sobě sama.
Vděčnost je pokládaná za jednu z nejsilnějších emocí. Otevírá naše srdce, probouzí empatii a respekt vůči druhým, vůči životu jako takovému i vůči nám samotným. Pomáhá nám stavět na tom, co je pro nás skutečně důležité. Všímat si našich silných stránek, být sami sobě podporou. Pomáhá nám, abychom zaměřili pozornost na to dobré, co v životě funguje a na přítomný okamžik. Vděčnost tak má velký vliv na kvalitu našeho života, udržuje nás v rolích tvůrců a brání spadnout do role oběti.
