Workshopy

Podpořte své děti na životní křižovatce

Jste rodič a chcete podpořit své dítě na jeho životní cestě? Pracujete jako výchovný, kariérový či vysokoškolský poradce? Stojíte před důležitým rozhodnutím a ocitli jste se sami na životní křižovatce?

Online událost

Tento online workshop Vám umožní se lépe zorientovat v dané životní situaci i sami v sobě. Vyzkoušíte si několik koučovacích technik, které vám pomohou dělat správná rozhodnutí ve správnou chvíli. Tyto techniky můžete poté projít společně s vašimi dětmi či studenty a pomoci jim v rozhodování. Následně můžete využít individuální schůzku s profesionálním koučem. 


Mental fitness workshop

Jak zvládat i náročné životní výzvy s nadhledem a lehkostí? Jak posílit svou vnitřní moudrost? Kdo jsou naši sabotéři? Možná máte chuť už konečně realizovat důležité změny ve vašem životě. Možná nastal čas nastavit si život tak, aby více odpovídal vašim skutečným hodnotám. A možná máte obavy z velkých změn a zásadních rozhodnutí.

Na workshopu se podíváme na naše myšlenkové vzorce a přesvědčení, které ovlivňují to, jak jednáme v různých životních situacích. Když řešíme nějaký konflikt či náročnou situaci, hlavou se nám honí myšlenky, které mají moc negativně ovlivnit naše jednání. Jsou to kritické hlasy v nás, které neustále hodnotí naše každodenní situace. Dozvíte se, jak oslabit své sabotéry a posílit své moudré já - mudrce v nás.  Workshop bude vedený interaktivní formou s využitím koučovacích otázek. 

Abyste z workshopu měli co nejlepší užitek, doporučujeme mít předem hotový TEST SABOTÉRŮ. Test je v angličtině, vyplnění je zdarma a zabere cca 20min Vašeho času.  

Poznej své já - Trénink pozitivní mysli

Kruh inspirace a sdílení

Setkání určená profesionálům z řad koučů a jiných poradenských profesí. Záměrem je se vzájemně obohatit o zkušenosti s koučováním a podnikáním. Organizováno ve spolupráci s Mezinárodní federací koučů (ICF).

Kruh inspirace a sdílení - koučink

Na úvodní brainstorming na předem dané téma navazuje příležitost pro peer koučink ve dvojicích, vč. možnosti získat zpětnou vazbu na použité kompetence. Je to příležitost se potkat jako člověk s člověkem. Můžeme tak prohloubit vzájemné vztahy a budovat silnou komunitu.


Kruhy vděčnosti

Tematicky zaměřená příležitostná online setkávání s vděčností, empatií a laskavostí. Pro všechny, co chtějí prožívat své dny s úsměvem a dobrou náladou. Záměrem je se vzájemně inspirovat a obohacovat o různé přístupy, tipy, triky a zkušenosti s prožíváním vděčnosti v běžném životě. Rozvíjení empatie a laskavosti vůči druhým i sobě sama.

Vděčnost je pokládaná za jednu z nejsilnějších emocí. Otevírá naše srdce, probouzí empatii a respekt vůči druhým, vůči životu jako takovému i vůči nám samotným. Pomáhá nám stavět na tom, co je pro nás skutečně důležité. Všímat si našich silných stránek, být sami sobě podporou. Pomáhá nám, abychom zaměřili pozornost na to dobré, co v životě funguje a na přítomný okamžik. Vděčnost tak má velký vliv na kvalitu našeho života, udržuje nás v rolích tvůrců a brání spadnout do role oběti. 

Poznej své JÁ - Kruhy vděčnosti