Poznej sebe a poznáš celý svět...

Energetický restart

ENERGIE, KLID, RADOST, SEBEPÉČE

denní zastavení, živá online setkání, podpůrná skupina a mnohem víc...

S čím se na nás nejčastěji obracíte...

  • WORK-LIFE BALANCE - udržitelné návyky pro spokojený život
  • DUŠEVNÍ HYGIENA - prevence únavy, vyčerpání a vyhoření
  • PSYCHICKÁ ODOLNOST - zpracování strachů a nepříjemných emocí
  • ZDRAVÍ - zlepšení zdraví díky změně přístupu k sobě samotnému
  • ROZVOJ POTENCIÁLU - využití vlastní energie a silných stránek 
  • a další...

S čím od nás odcházíte...

  • OSOBNÍ POSLÁNÍ - objevení smyslu života (velkého PROČ)
  • SEBEHODNOTA - odhození pochybností, zvýšení sebevědomí
  • ELÁN A NADŠENÍ - chuť a odvaha zkoušet nové věci
  • UDRŽITELNÉ NÁVYKY - denní rituály pro více energie
  • OSOBNÍ HRANICE - umění říkat "NE"
  • ČAS A ENERGIE - rozlišování důležité vs. urgentní
  • RADOST ZE ŽIVOTA - životní optimismus a lehkost
  • OSOBNÍ SPOKOJENOST - vnitřní změny viditelné navenek 🙂

100+

spokojených klientů

1000+

odkoučovaných hodin

18+

let praxe ve vzdělávání a poradenství

Kateřina Pešková   &   Petra Všetečková

Jsme profesionální koučky se specializací na osobní spokojenost a životní rovnováhu.

Našimi klienty jsou lidé, kteří dosáhli úspěchů ve svém oboru a vědí, že život není jen o pracovních výkonech a vysokých příjmech. Chtějí od života něco víc - osobní naplnění, dobré vztahy, spokojenou rodinu, čas na své koníčky a zájmy, ale i na relax a odpočinek... Zároveň vědí, že úspěch v žádné oblasti našeho života nepřichází sám od sebe, že je potřeba mít odvahu vykročit ze zajetých kolejí.

Pokud mezi takové lidi také patříte a hledáte cesty, jak dosáhnout větší harmonie a spokojenosti ve svém životě, podívejte se na nabídku našich služeb.

Kateřina Pešková - osobní kouč
Ing. Kateřina Pešková, ACC

"Jsem koučka osobní spokojenosti s certifikací Mezinárodní federace koučů. Od roku 2005 působím na VŠB - Technické univerzitě Ostrava, kde poskytuji koučování a psychologické poradenství pro studenty a zaměstnance..."

Mgr. Petra Všetečková, ACC

"Jsem certifikovaná koučka a lektorka. V oblasti osobního rozvoje se pohybuji již víc jak 20 let. Ve své praxi využívám zkušenosti z oblasti vzdělávání, personalistiky, psychologie a další..."

Řekli o nás

"Coaching je pro mě jako rychlík na cestě k osobnímu růstu. Změnil mi úhel pohledu a místo problémů začínám vidět příležitosti k růstu. Nyní se zaměřuji při řešení úkolů i na způsob provedení, tedy průběžné zdokonalování, mistrovství a zohledňuji i sebe, tak ať je mi řešení příjemné."
Petr K.docent a předseda Akademického senátu (FS VŠB-TUO)
"Jsem dětská lékařka, matka 3 malých dětí, manželka. Skloubení těchto rolí není jednoduché. Měla jsem pocit, že nic nestíhám. Postupně jsem se díky koučování a cíleným otázkám naučila vnímat čas jako poklad. Vybírám si, co je důležité a užívám si to..."
Karla P.dětská lékařka
„Můj původní dojem byl takový, že koučovat se nechávají pouze lidé na vysokých pracovních pozicích. Tedy jen ti, kteří dělají „něco velkého“. Omyl. V koučování jsem se našla hned po první ochutnávce. Je to pro každého, kdo se chce v životě posunout."
Vendula K.OSVČ
"Postupně přepisuji staré vzorce chování. Jsem překvapena, jakou vnitřní změnou jsem prošla. Ve svém životě prožívám více radosti. Dovoluji si ji prožívat. Najednou mám dostatek času na to, co je pro mě podstatné. Nejsem semletá množstvím toho, co musím. Mám pocit hojnosti. Naše tři děti mi dobře zrcadlí moje chování. "
Nika K.fyzioterapeut se soukromou praxí
"Koučování s Katkou je velmi obohacující, uklidíte si v sobě, nahlédnete nefunkční vzorce a najdete nové způsoby fungování. Velmi také oceňuji Katčin plně profesionální, a přitom citlivý a otevřený přístup."
Daniela K.
"Spolupráce s koučem byla osvěžující částí mého osobního rozvoje. Trefné otázky mi ukázaly nové pohledy na situace, které jsem řešila. Přišlo i několik uvědomění o mně samotné. Díky nim jsem změnila své vnitřní nastavení, tak aby bylo více podporující pro mne. A díky tomu jsem se v náročné chvíli dokázala rozhodnout správně."
Petra K.vedoucí týmu

Postřehy a články

nápis z oblaků značící potřebu změnit životní směr
“Syndrom vyhoření? To se tě přeci netýká, vždyť jsi pořád doma!” No, ano..., poslední 3 roky jsem vlastně pořád doma,…
Celý článek
Jak se popasovat s tím, že vás už doma možná všichni štvou? Kde brát sílu na zvládání nových a nových…
Celý článek
Jedno všední ráno, probudila jsem se dřív než moje dcerka a hned mi hlavou běžela spousta myšlenek. Především na to,…
Celý článek

Individuální konzultace

Nikdy jste nebyli koučovaní? Chcete to zažít a udělat si svůj vlastní názor?

Objednejte si ukázku ZDARMA a vyzkoušejte koučování na vlastní kůži.

Nebo se podívejte na nabídku našich akcí - pořádáme interaktivní workshopy, ze kterých si odnášíte si prožitek a vlastní zkušenost. Většinu technik, se kterými vás seznámíme jste poté schopni obratem zavést do praxe a do svého života.

„Zasej myšlenku, sklidíš čin. Zasej čin, sklidíš zvyk.

Zasej zvyk, sklidíš charakter. Zasej charakter, sklidíš osud.“

Indické přísloví